2022年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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1684 kcal
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脂質: 125.49g | たんぱく質: 90.83g | 炭水化物: 29.22g.
朝食: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Foco Кокосовое Молоко Organic , Миофарм Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо. 夕食: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Ufood Какао Тертое, Лосиное Мясо, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Кабачок, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Миофарм Псиллиум. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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