2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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880 kcal
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脂質: 44.60g | たんぱく質: 37.55g | 炭水化物: 79.92g.
朝食: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сыр Колбасный, Кофе. 軽食/その他: Belucci Суфле Воздушное. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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