2022年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.6 kg
これまでの減量分: 45.3 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
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1070 kcal
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脂質: 66.29g | たんぱく質: 53.89g | 炭水化物: 63.34g.
朝食: Good Food Миндаль Жареный, Золотая Подкова Кейк Морковно-Сливочный, Семушка Макадамия. 夕食: Красная Икра Икра Кеты, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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