2022年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.2 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 24日:
|
1091 kcal
|
脂質: 50.62g | たんぱく質: 52.71g | 炭水化物: 104.98g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками, Летний Луг Сливочное Масло, Смак Хлеб Чусовской. 昼食: Кофе (Растворимое), Куриная Грудка на Гриле, Печеные Овощи. 夕食: Караван Булочка Сдоба с Джемом, Золотые Луга Молоко 3,5%. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|