2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 37.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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1941 kcal
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脂質: 116.64g | たんぱく質: 70.90g | 炭水化物: 147.46g.
朝食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красный Октябрь Конфеты Шоколадные Маска, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачковая Икра, Лента Авокадо, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. 昼食: ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. 軽食/その他: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Mars Сникерс Арахисовый Крем, ВкусВилл Пудинг Молочный с Вишней. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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