2022年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 101.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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794 kcal
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脂質: 56.69g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 12.98g.
朝食: Santa María Queso Tybo, Crema de Leche. 昼食: Huevo. 夕食: Chauchas, Bondiola de Cerdo. 軽食/その他: Café, Paladini Salame Tipo Milán . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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