2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 105.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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640 kcal
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脂質: 23.81g | たんぱく質: 43.65g | 炭水化物: 65.75g.
朝食: Cafezinho, Maçã, Ovo Cozido. 昼食: Banana Prata, Chuchu Cozido, Filé de Peixe Empanado, Ragazzo Alface Americana. 夕食: Peixe Cação, Quiabo (Congelado), Ovo Cozido. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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