2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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1489 kcal
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脂質: 52.81g | たんぱく質: 61.87g | 炭水化物: 197.35g.
朝食: Pastel de Nuez, Aceite de Oliva, Tomates, Fargo Pan Hamburguesa, Biorganic Mozzarella. 昼食: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Not Co Not Milk, Pulver Soy Protein, Hamburguesa de Lentejas, Powerade Powerade, Puré de Calabaza. 夕食: Raulito Mermelada de Naranja, Fargo Pan Hamburguesa. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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