2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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749 kcal
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脂質: 39.05g | たんぱく質: 28.86g | 炭水化物: 69.85g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром. 昼食: Курица с Рисом. 夕食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Блины с Творогом, Печенье к Чаю, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . もっと...
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