2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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1366 kcal
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脂質: 73.98g | たんぱく質: 57.31g | 炭水化物: 124.98g.
朝食: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Активия Йогурт Клубника, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Кофе, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Жареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Павловская Курочка Бифштекс из Мяса Птицы, Макфа Паутинка Яичная. 軽食/その他: Lindt Молочный Шоколад. Медвежонок. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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