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c'est ce qu'on appelle "stabiliser" son poids !! pas pris, pas perdu.
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62.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 27日:
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2160 kcal
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脂質: 71.55g | たんぱく質: 120.34g | 炭水化物: 233.87g.
朝食: Sucre, Senseo Café, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Danao Orange Banane Fraise, Jordans Spécial Muesli, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Carrefour Blanc de Dinde, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Oeuf Mollet, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique, Carottes. 夕食: Aoste Noix de Jambon, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Limonade, Bière, Vin Merlot, Fraises, Sucre, Fromage Bleu ou Roquefort, Florette Radis, Beurre, Auchan Petit Pain Waldkorn, Pain de Maïs (Mélange Sec, Préparé). 軽食/その他: Sucre, Café Expresso, Pêches. もっと...
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2005 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 1 時間, デスクワーク - 7 時間, 運転 - 1 時間 40 分, 休憩 - 6 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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