2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
|
1376 kcal
|
脂質: 71.32g | たんぱく質: 37.65g | 炭水化物: 140.76g.
朝食: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Dulano Paprika Lyoner, Banane, Gekochtes Ei. 昼食: Knorr Hüttenschmaus Schinken Hörnli. 軽食/その他: Lidl Nuss Nougat Croissant . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|