2022年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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364 kcal
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脂質: 23.40g | たんぱく質: 31.98g | 炭水化物: 5.18g.
朝食: Kaffee mit Milch, Rührei. 軽食/その他: Real Quality Harzer Minis mit Edelschimmel. もっと...
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体重に変化ありません
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