2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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914 kcal
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脂質: 23.16g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 128.86g.
朝食: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Grapefruit, Roggenmischbrot, Milbona High Protein Pudding Schoko, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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