2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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914 kcal
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脂質: 23.16g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 128.86g.
朝食: Aldi Fettarme Milch, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Grapefruit, Roggenmischbrot, Milbona High Protein Pudding Schoko, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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