2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.6 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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1954 kcal
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脂質: 64.20g | たんぱく質: 126.67g | 炭水化物: 210.78g.
朝食: Lidl Brezel, IronMaxx Lava Bar Fudge Brownie, La Finesse Gulaschsuppe. 昼食: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Skyr Pur. 夕食: Thomy Sauce Hollondaise, Landjunker Minutensteaks Vom Schwein, Freshona Champions, Mazola Knoblauch Öl, Zwiebeln, Zucchini. 軽食/その他: Kinder Bueno, Nutoka Nuss-Nougat-Creme, La Finesse Pommes Frites. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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