2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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850 kcal
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脂質: 29.61g | たんぱく質: 28.70g | 炭水化物: 117.91g.
朝食: Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком, Сахар, Сметана , Творог. 昼食: Булочка с Маком. 軽食/その他: Яшкино Батончик Zebra. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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