2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1637 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 66.04g | 炭水化物: 224.85g.
昼食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vitamina de Morango. 夕食: Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão , Festival Salada de Frutas , Seletti Salada Ceasar Seletti. 軽食/その他: Laranja Pêra, Mabel Rosquinhas Sabor Coco, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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