2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 43.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
|
623 kcal
|
脂質: 46.57g | たんぱく質: 46.25g | 炭水化物: 15.89g.
夕食: Kraft Sweet Onion, Parmesan Cheese (Shredded) , Winn-Dixie Zucchini, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), Wal-Mart Tilapia Fillets. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|