2014年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 26日:
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1928 kcal
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脂質: 153.78g | たんぱく質: 105.20g | 炭水化物: 38.93g.
朝食: home made yogurt spread, Tomatoes, Oscar Mayer Traditional Bacon, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Egg. 昼食: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. 夕食: Swiss Chard, low carb pizza. 軽食/その他: GNC Be-Beautiful, sesame wasabi crackers, Smucker's Organic Peanut Butter, Ralphs Pepperjack Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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