2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
|
1832 kcal
|
脂質: 60.54g | たんぱく質: 56.17g | 炭水化物: 271.77g.
朝食: Арахисовая Паста, Печенье к Чаю, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Ясно Солнышко. 昼食: Метрополис Трайфл с Клубникой, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Хайнц Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, ВкусВилл Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Фруктовая Энергия Финик. 夕食: Сгущенка, Печенье к Чаю, Фруктовая Энергия Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|