2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1363 kcal
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脂質: 22.81g | たんぱく質: 89.33g | 炭水化物: 190.85g.
朝食: Huevo Duro, La Paulina Queso Crema Light, Grandiet Galletas de Arroz. 昼食: Favorita Fideos. 夕食: Paso de los Toros Pomelo, Campari Campari, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Salsa Bechamel, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 軽食/その他: Lactal Pan Salvado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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