2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1723 kcal
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脂質: 24.91g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 102.02g.
昼食: Paladini Bondiola de Cerdo, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, SanCor Queso Cremoso Sancor, Knorr Caldo Sabor Carne, Vitina Vitina. 夕食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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