2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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1014 kcal
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脂質: 35.23g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 144.57g.
朝食: Арахисовая Паста, Блины на Молоке. 昼食: Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Суп Овощной. 夕食: Песочное Печенье, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Чай, Консервированный Тунец. もっと...
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体重に変化ありません
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