2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1567 kcal
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脂質: 95.44g | たんぱく質: 46.82g | 炭水化物: 145.68g.
朝食: Arcor Azúcar Mascabo , Aceite de Oliva, Bimbo Pan Artesano con Semillas , Tomates, Biorganic Mozzarella. 昼食: Naranjas, Plátano Verde. 夕食: Pistachos, Felices las Vacas Bebible de Maracuya, Kombucha, Felices las Vacas Alfajor de Maní. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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