2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1007 kcal
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脂質: 44.43g | たんぱく質: 69.27g | 炭水化物: 85.16g.
朝食: En Linea Barra de Cereal Cranberries, Caravella Cobertura de Chocolate. 昼食: Palta, Tomates, San Jose Jurel al Natural. 夕食: Pan Amasado, Calo Queso Laminado Gauda, Plátano, Uva. 軽食/その他: Huevo Duro, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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