2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1015 kcal
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脂質: 40.99g | たんぱく質: 33.67g | 炭水化物: 127.03g.
朝食: Pizza de Calabresa. 昼食: Liv Up Couve Refogada, Farofa de Ovo, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). 軽食/その他: Tang Suco de Morango, Trevisan Kibe de Batata Vegano. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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