2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1144 kcal
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脂質: 69.03g | たんぱく質: 71.10g | 炭水化物: 56.07g.
朝食: Oatly Oat Drink, Danone Oykos Peach, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins , Tesco Medium Eggs, Philadelphia Cream Cheese, Avocados , Sainsbury's British Mild Cheddar. 夕食: Chicken Breast. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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