2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1375 kcal
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脂質: 42.55g | たんぱく質: 69.45g | 炭水化物: 175.18g.
朝食: Banane, Cappuccino, Confitures et Conserves, Wasa Léger. 昼食: Riz Blanc, Danone Yaourt Recette Crémeuse, Le Gaulois Escalope de Poulet, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Auchan Bio Poelee de Legumes. 夕食: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carottes, Concombre (Pelé), Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Oeuf Dur, Amandes. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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