2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1771 kcal
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脂質: 70.61g | たんぱく質: 71.42g | 炭水化物: 205.38g.
朝食: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. 昼食: Findus Fiskgratäng Skaldjurssås. 夕食: Köttbullar av Nötkött, Spaghetti. 軽食/その他: Gille Havrekakor utan Tillsatt Socker. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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