2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 104.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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578 kcal
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脂質: 35.60g | たんぱく質: 23.89g | 炭水化物: 46.87g.
朝食: Bounty Райский Ананас, Лента Авокадо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Alti Camembert Creme de Cheese, Дары Океана Горбуша Дальневосточная Ломтики, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Ярче Булочка Зерновая. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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