2022年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
|
2259 kcal
|
脂質: 113.12g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 255.33g.
朝食: Шоколадное Печенье, ВкусВилл Блины с Вишней. 昼食: Шоколадное Печенье, Винегрет, Пхали Хинкали Суп Харчо. 夕食: Купи Чебурек. 軽食/その他: Orion Чокопай. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|