2022年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.9 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 5.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1938 kcal 脂質: 98.58g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 179.72g.   朝食: Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Grapefruit (Pink and Red), Scrambled Egg, Butter, Coffee. 昼食: Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pizza with Meat. 夕食: Modelo Especial Beer, Potato, Steamed or Boiled Shrimp, Fried Battered Catfish. 軽食/その他: Yogurt, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. もっと...
2342 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に2.2 kg減量中

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コメント 
congratulations to you on your weight drop  
2022年 03月 22日 投稿者: buenitabishop

     
 

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Ms. Skinny Britchesの体重の記録


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