2022年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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816 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 19.46g | 炭水化物: 134.52g.
朝食: Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Hallulla. 昼食: Sal, Tomates, Arroz Blanco. 軽食/その他: Santa Isabel Kuchen Sureño Frambuesa , Danone Griego Natural No Endulzado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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