2022年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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1524 kcal
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脂質: 81.68g | たんぱく質: 93.42g | 炭水化物: 104.57g.
夕食: Tarczyński Kabanos Exclusive Chilli, Sałatka Jarzynowa, Cukier, Domowe Rosół z Makaronem. 軽食/その他: Szczypiorek, Cebule, Chleb, Masło, Jajko. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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