|
стоит
|
93 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
|
1300 kcal
|
脂質: 70.29g | たんぱく質: 52.14g | 炭水化物: 114.42g.
朝食: ВкусВилл Сало Белорусское, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Свинины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Свинины, ВкусВилл Сало Белорусское. 夕食: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Рафаэлло Конфета. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|