|
Valt nog mee na weekend met wat grote zondes.. Vrijdag zat ik op 82.5. Dus wel impact gehad.
|
83.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
|
1436 kcal
|
脂質: 63.78g | たんぱく質: 69.84g | 炭水化物: 144.70g.
夕食: Campina Blanke Vla, Jumbo Witte Rijst, Plus Gekruide Kippenpoot, AH Ananasschijven op Ananassap. 軽食/その他: AH Bokkenpootjes. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|