2022年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
|
600 kcal
|
脂質: 33.63g | たんぱく質: 35.90g | 炭水化物: 35.74g.
朝食: Чудо Пудинг Карамель. 昼食: Хруст Сухарики!!!, Европейский Майонез, Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Санта Бремор Крабовые Палочки. 夕食: Яйцо, Океан Икра Имитация!!!, Морковь, Чеснок, Европейский Майонез, Кальмар, Брест Литовск Сыр Российский. 軽食/その他: Good Food Изюм Джамбо. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|