2022年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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1939 kcal
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脂質: 68.92g | たんぱく質: 68.78g | 炭水化物: 259.92g.
朝食: Pfannkuchen, IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken. 昼食: Dulano Geflügel-Pastete, Butter, Goldähren Weizen Knusperbrot. 夕食: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Combino Spiralnudeln. 軽食/その他: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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