2022年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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272 kcal
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脂質: 2.00g | たんぱく質: 10.40g | 炭水化物: 48.80g.
朝食: Увелка Гречка в Пакетиках. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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