Натали Рыжик 😻😻😻...の日記, 2022年 03月 21日

😡😭😡😭😡😭.... ладно, начнём понедельник и новую неделю с этого веса..., попробую всё-таки опять срезать углеводы и посмотрю, что будет с весом🙏
66.3 kg これまでの減量分: 2.7 kg.    残り: 3.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1986 kcal 脂質: 130.58g | たんぱく質: 178.18g | 炭水化物: 36.67g.   朝食: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). 昼食: Куриное Крыло Варёное, Дом Куриная Ножка Варёная без Кожи, Капуста, ЖИВОЕ СЕЛО Корот 1.5%, ДОМ Куриные Головы, Лук. 夕食: ИП Ганиева Арахис, ИП Ганиева Арахис. もっと...
2405 kcal 運動: 洗濯 - 9 分, 家事 - 54 分, 通勤 - 3 時間   33 分, 運転 - 45 分, Google Fit - 18 時間   39 分. もっと...
体重に変化ありません

43 人のサポーター    いいね!   

23件のうち1-20件を表示
コメント 
Не плакай, подожди, я сейчас тоже пойду взвешусь😁 Будем вместе плакать 
2022年 03月 20日 投稿者: Annika_V
Анн, жду🤗 
2022年 03月 20日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Ужо 
2022年 03月 20日 投稿者: Annika_V
Уже даже прокомментировала - Анн, ты не оставила меня рыдать в одиночестве🤪 🤗 
2022年 03月 20日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Я с вами 🤪😅 
2022年 03月 20日 投稿者: vala.filyaeva
Даша, ты отбиваешься от коллектива 🤪😆 
2022年 03月 20日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Даша, а как же дух коллективизьма🥺 Хотя с медовика я б тоже не отекла. А вот с хе.... 🤣 
2022年 03月 20日 投稿者: Annika_V
Даша, а то🤣 
2022年 03月 20日 投稿者: Annika_V
Даша, с тобой всё ясно 😡 
2022年 03月 20日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
😁 
2022年 03月 20日 投稿者: Annika_V
Даша, мы очень, очень добрые 👻🎃☠️ 
2022年 03月 20日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
Мне хорошо- я не взвешиваюсь, а значит - не огорчаюсь и ем углеводы. В возрастающих количествах. Даже страшно становится, вдруг мне когда-нибудь взбредёт в голову взвесится😱как бы не захотеть после этого повеситься))) 
2022年 03月 21日 投稿者: Ilkaeva68
Маша, счастливые весов не наблюдают😁 
2022年 03月 21日 投稿者: Annika_V
Кофе пью, завтра взвесюсь😁 
2022年 03月 21日 投稿者: Annika_V
Девочки я в вашей стае пополневших😂 ну что, начинаем с понедельника новую жызнь 🤔😁 
2022年 03月 21日 投稿者: Юлька-Жулька
Наташенька,не плачь,такой чудесный солнечный день!☀️❤Идём я тебя обниму🤗😊😙 
2022年 03月 21日 投稿者: Saminnka
Saminnka Инночка, и меняяяя🤗🤭  
2022年 03月 21日 投稿者: Юлька-Жулька
Юленька,и тебя,конечно!🤗😙😙😙У меня сегодня такое обнимательное настроение!🤗😋❤❤ 
2022年 03月 21日 投稿者: Saminnka
Наталья, добрый день 👋 успешной и плодотворной недели 🤗😘 Ты не переживай 💋💓 всё будет хорошо 🤗🤗🤗 
2022年 03月 21日 投稿者: Ирина Чапчикова
мне помогло вес сдвинуть с мертвой точки, когда урезала углеводы и увеличила белок))) 
2022年 03月 21日 投稿者: Светлана90291

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。