2022年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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964 kcal
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脂質: 25.80g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 145.38g.
昼食: 메가커피 카페라떼, 피코크 베트남 쌀국수. 夕食: 오이무침, 아임웰 닭가슴살 김치볶음밥. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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