2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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1334 kcal
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脂質: 61.41g | たんぱく質: 28.98g | 炭水化物: 168.07g.
朝食: Кета, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Салат Овощной, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, O'Zera Шоколад Milk & Raspberry. 昼食: ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной. 軽食/その他: Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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