2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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411 kcal
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脂質: 28.90g | たんぱく質: 25.42g | 炭水化物: 10.79g.
朝食: Свинина, Сельдь Соленая, Крекеры, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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