2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
|
528 kcal
|
脂質: 17.82g | たんぱく質: 14.35g | 炭水化物: 78.68g.
昼食: Пятерочка Груша Сезонная , Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Макароны по Флотски. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|