2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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846 kcal
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脂質: 3.94g | たんぱく質: 17.22g | 炭水化物: 188.98g.
朝食: Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Vita Verde Буряк Варений. 昼食: Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Картошка Печеная. 夕食: Яблочный Сидр, Пекинская Капуста, Vita Verde Буряк Варений. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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