2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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1310 kcal
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脂質: 62.67g | たんぱく質: 61.85g | 炭水化物: 127.39g.
朝食: Шоколадные Вафли, Буше Зерновой Хлеб, Селедка под Шубой, Жареное Яйцо. 昼食: Финик, Цикорий с Молоком, Альянс Капуста Маринованная, Греческий Салат, Свиной Фарш (Приготовленный), Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. もっと...
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体重に変化ありません
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