2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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1568 kcal
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脂質: 70.61g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 109.34g.
朝食: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Herzberger Ciabattabrötchen, Gutes Land Gouda, Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Kräuterbutter, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind. 夕食: Sun Snacks Erdnuss Flips Light. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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