2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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259 kcal
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脂質: 11.43g | たんぱく質: 5.50g | 炭水化物: 35.21g.
朝食: Sante Siemię Lniane , Bio Planet Morwa Biała Suszona, Jagody Goji, Biedronka Awokado, Biedronka Jabłko, Owsianka Błyskawiczna. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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