2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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830 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 64.05g | 炭水化物: 64.83g.
朝食: Деппи Молоко Детское. 昼食: Капуста, Лук, Петруха Бедро Цыплёнка-Бройлера, Картофель, Морковь. 夕食: Молочная Страна Творог Зерненый!!!, Соседи Йогурт Мал!!!. 軽食/その他: Чудо Пудинг Карамель. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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